Voimistelua Hollanniksi

Kirjoitin vuosi sitten blogia liittyen matkaani Hollantiin voimistelun pariin. Tuolla reissulla opin paljon ja näkökulmani laajentui huomattavasti niin huippu-urheilun kuin itse voimistelun suhteen. Kurkkaa tärkeimmät pointtini vuoden takaa täältä . Nyt olen vuoden ehtinyt asioita käsitellä ja omia mielipiteitäni pohdiskella. Henkilökohtainen kasvuni valmentajana on ollut valtava, nyt kun vertaan osaamistani ja juuri kokonaisuuden hahmottamista pari vuotta takaiseen versioon itsestäni. Syksyllä 2018 minut pyydettiin Suomen maajoukkueen pariin pv/tanssinopettajaksi. Näin koko kauden 2018-19 olen saanut olla erityisen paljon mukana Liiton toiminnassa Kuortaneen leirityksissä. Leireillä valmennuksen lisäksi käydään aina keskustelua lajista ja Suomen toiminnasta. Nyt tätä toimintaa seuranneena, haluan kirjoittaa ajatuksistani liittyen Suomen voimistelukenttään. Huomautan ettei kaikella missään nimessä ole vertailukohteena Hollanti tai muut maat. Nämä ovat asioita, jotka ovat nousseet si

Oppimatkani täällä on nyt tulossa päätökseen. Reissun kruunaa viikonloppuna järjestettävät Hollannin mestaruuskisat. Kisat ovat voimistelun suurtapahtuma, jossa mukana kaikki voimistelulajit. Toivottavasti valmentajat olette saaneet ajateltavaa ja uusia ideoita blogista! Kaikkea en tänne saanut mahdutettua, joten jutellaan lisää kun nähdään leireillä. SV PAX:in elite-ryhmät toivottavat Suomelle menestystä! Tässä vielä koottuna mielestäni suurimpia eroja/uusia asioita joita täällä opin. Laitan alle ne kirjoitukset jotka aiheita käsittelevät, mutta en missään nimessä tarkoita että näistä pitäisi kenenkään mitään kopioida. Toivon, että kirjoitukset herättävät ajatuksia ! Valmentajille Valmennuksen kokonaisvaltaisuus – koulun, ravinnon, levon, kehonhuollon ts. kaiken harjoittelun ulkopuolella tapahtuvan yhdistäminen järkeväksi osaksi kokonaisuutta    Kilpaura – mitä harjoitellaan ja missä vaiheessa uraa?    Suunnittelun tärkeys – näe matka kokonaisena, tähän li

  “Hyvin suunniteltu on puoleksi tehty”. Tämä pitää hyvinkin paikkansa. Hyvä valmentaja valmistautuu harjoituksiin huolellisesti, niin että tavoitteet ovat selkeästi tiedossa. Valmentaja tekeekin suurimman työnsä juuri suunnitellessa – harjoituksissa sitten ohjeistetaan ja valvotaan tuon suunnitelman toteutusta. Suunnitelmallisuus kuitenkin menee pidemmälle kuin se, että jokainen lämmittely on paperilla ja että jokaisella lämmittelyllä on tavoite. Enemmän kuin viikon telineaikataulutus tai vuosisuunnitelma, tai edes pitkän tähtäimen yksilöllinen suunnitelma. Täällä käytetään sanaa programme – jolla tarkoitetaan koko salin yhteistä ohjelmaa koko voimistelijan oppimiskaarelle. Programme etenee lapsuudesta kilpa-, juniori- ja seniori-ikään saakka. Koko tällä matkalla on huomioitu jokaisella telineellä tarvittavat taidot, niin että ne etenevät yksinkertaisesta vaativimpiin. Sama pätee perusvoimisteluun, voimaan, nopeuteen ja venyvyyteen. Programmea voisi verrata koulun opetussuunnit